Frumusețe și modă

10 cele mai bune medicamente Ayurvedic pentru creșterea în greutate trebuie să știți

Pin
Send
Share
Send


Termenul Ayurveda ne duce înapoi în istoria antică a Indiei, unde oamenii, în care ingredientul principal al oricărui medicament era plantele naturale și medicinale. Datorită utilizării naturale a plantelor medicinale de natură, Ayurveda sa dovedit a lucra ca magie și a vindeca boala fără efecte secundare.

Ei bine, destul de des recurgem la diferite forme de medicamente pentru a pierde în greutate. Dar există mulți oameni care doresc să câștige în greutate. Obținerea greutății este la fel de dificilă ca și pierderea. Adesea credem că o persoană obeză are un dezavantaj mai mare față de o persoană subponderală. Dar faptele ne spun că chiar și o persoană cu o greutate foarte scăzută tinde să fie nesănătoasă și slabă.

Greutatea redusă are ca rezultat un sistem imunitar scăzut al corpului și, prin urmare, are tendința de a prinde diverse boli infecțioase și multe altele. Subponderiul dă naștere la diverse probleme cum ar fi problemele legate de osteoporoză și vasele de sânge.

Având dreptul de greutate în funcție de vârstă și înălțime este foarte important pentru buna funcționare și dezvoltarea minții și a creierului. Deci, astăzi vom discuta medicamente ayurvedice care se pot dovedi extrem de benefice în creșterea greutății.

Medicamentele ayurvedice sunt ușoare în natură și, prin urmare, nu au efecte secundare deoarece sunt produse folosind câteva ingrediente naturale care se prezintă în natură. Acestea nu conțin substanțe chimice nocive și, prin urmare, vă oferă o creștere sănătoasă în greutate a organismului.

Cele mai bune medicamente ayurvedice pentru creșterea în greutate:

Iată câteva dintre suplimentele ayurvedice pentru creșterea în greutate. Acestea sunt sigur că vor avea un câștig sănătos în greutate.

1. Patanjali Chawanprash:

Acest câștigător de greutate ayurvedic este foarte renumit și familiar printre cele mai multe gospodării indiene. Este un tonic foarte bun pentru a adăuga greutate corpului. Este extrem de hrănitoare datorită combinației sale de plante medicinale. Chawanprash ajută la întărirea sistemului imunitar în același timp în consolidarea mușchilor oaselor, de asemenea. Îmbunătățește procesul de digestie a corpului. Unul tinde să se simtă mai foame ca rezultat și, prin urmare, răsfățați-vă cu mai multă mâncare care are ca rezultat creșterea în greutate.

Acest produs este disponibil la diferite magazine din India. Dabur și Patanjali sunt mărcile celebre ale acestui produs.

Dozare: Consumă o lingură de Chawanprash. De asemenea, puteți amesteca o lingură în lapte cald.

Avertizare: Deși nu există efecte secundare, opriți consumul dacă întâmpinați neliniște.

Vezi mai mult: Pulberea de proteine ​​pentru creșterea în greutate

2. Dabur Ashwagandhadi Lehya:

Acesta este cel mai bun tonic ayurvedic pentru creșterea în greutate care poate fi consumat cu apă caldă sau lapte și, prin urmare, duce la creșterea în greutate. Este făcut din câteva ierburi ayurvedice dovedite, care ajută la îmbunătățirea forței musculare și a vigorii sexuale.

Dozare: Se amestecă 1-2 lingurițe de apă cu apă caldă sau cu lapte. Consumați-o imediat și folosiți-o zilnic de două ori.

Avertizare: Consultați-vă medicul dacă aveți orice iritație.

3. Pulbere de semințe Annona Squamosa:

Acesta este numele științific al mărului de cremă care este considerat a crește greutatea corporală dacă este consumat religios. El întărește mușchiul corpului și are ca rezultat creșterea în greutate corectă dorită de organism. Îți consolidează mușchii și ajută la creșterea greutății. O cantitate din acest fruct natural poate fi consumată timp de o lună și este un bun supliment pentru creșterea în greutate naturală.

Dozare: Semințele uscate din aceasta pot fi transformate într-o pulbere și amestecate cu apă pentru consum. Luați un fruct plin zilnic.

Avertizare: Opriți utilizarea dacă aveți iritații.

4. Patanjali Ashwagandha Churna:

Această creștere a greutății aurvici churna este foarte renumită pentru beneficiile sale nutriționale. Ea are efecte extraordinare care au ca rezultat creșterea în greutate. Ashwagandha este, de asemenea, cunoscut sub numele de Ginseng indian datorită beneficiilor pe care le oferă acest medicament. Este ideal pentru a fi consumat cu o dietă bogată în calorii, pentru a vedea cele mai bune rezultate în 4 săptămâni. Acesta poate fi disponibil la orice magazin Ayurveda.

Dozare: Luați 3 grame, o dată sau de două ori pe zi înainte sau după alimente sau conform recomandărilor medicului ayurvedic, pentru o perioadă de 2-4 luni.

Avertizare: Să fie consumat strict prin medicamente de la un doctor.

Vezi mai mult: Cum să câștigi greutate pentru copii

5. Accumass Ayurvedic Creșterea în greutate Capsule:

Aceste capsule ayurvedice de creștere în greutate sunt fabricate din 11 plante cum ar fi Ashwgandha, Amalaki, Gokhru și Draksha etc. Este cel mai bun medicament ayurvedic pentru creșterea în greutate fără efecte secundare.

Dozare: Pentru adulți (peste 18 ani) 2 capsule și Pentru copii (peste 12 ani) 1 capsule. De două ori pe zi după mese sau urmați conform indicațiilor medicului.

Avertizare: Îndrumarea medicului ar trebui să fie luată în caz de diabet și să audă pacienții în timpul utilizării.

6. Creșterea greutății corpului Plus:

Body plus este un medicament ayurvedic pentru creșterea în greutate. Acesta vine sub formă de capsule și este cel mai bine vândut supliment medicamentos pe piață. Bunătatea ashwagandha în produs îmbunătățește puterea mentală și puterea de vindecare a corpului. Este, de asemenea, un medicament bun pentru fertilitate și probleme menstruale. De asemenea, îmbunătățește absorbția, pofta de mâncare și hrănește țesuturile.

Dozare: Luați de două ori pe zi.

Avertizare: Produsul nu este destinat copiilor sub 15 ani. Asigurați-vă că consultați un medic dacă aveți alergii.

7. Shatavari (Asparagus Racemosus):

Acesta este un alt tratament ayurvedic pentru creșterea în greutate. Este special pregătit pentru doamne, să aibă grijă de sistemul lor de reproducere, de digestie și de a echilibra hormonii în timpul menopauzei. De asemenea, ajută la promovarea sporului în greutate.

Dozare: Produsul este disponibil sub formă de capsule, pulbere și tonic.

  • Capsule - 1 capsulă de două ori pe zi după mese.
  • Pudră - ¼ - ½ linguriță de miere și lapte.
  • Extract lichid - ½ - 2 lingurite pe zi.

8. Yashtimadhu (lichior):

Yashtimadhu este cel mai bun pulbere de aur în greutate ayurvedică. În primul rând vă întărește sistemul imunitar. Un imunitar puternic este o condiție prealabilă pentru a câștiga în greutate. Medicamentul vă va îmbunătăți rezistența și rezistența și, prin urmare, vă va îmbunătăți și sistemul imunitar.

Dozare: Adulții pot lua 1 lingură pe zi în apă călduță.

Avertizare: Femeile care alăptează, femeile însărcinate și persoanele cu tensiune arterială ridicată pot evita acest lucru.

9. Draksharishta (Draksharishtam):

Acesta este un supliment ayurvedic pentru creșterea în greutate, care va îmbunătăți mișcarea intestinului și va spori imunitatea. Acesta conține stafide, jaggery, scorțișoară, piper negru, piper lung, pippali, vidanga, nagakeshara și alcool generat de sine.

Dozare: Ia în 12-24ml de ea de aproximativ 1-2 ori pe zi după masă.

Avertizare: Consultați un medic pentru femeile care alăptează și femeile însărcinate înainte de a utiliza produsul.

10. Vasant Kusumakar Ras:

Acesta vine sub formă de capsule ayurvedice în greutate și este un medicament foarte popular. Este un supliment excelent, deoarece sporește memoria, ușurează tenul și face imunitatea organismului și creșterea corespunzătoare a greutății. Baidyanath și Dabur sunt producătorii populari ai acestui produs. Un medic trebuie consultat în mod regulat pentru dozarea acestui medicament.

Dozare: Aceste capsule antihiperglicemice și antidiabetice trebuie administrate de două ori pe zi, 500 mg.

Avertizare: Produsul nu este destinat copiilor și femeilor însărcinate.

Ayurvedic sfaturi pentru creșterea în greutate:

Creșterea în greutate poate fi ușor pentru unii oameni. Dar preocuparea este cum să câștigi o pondere bună. Unii oameni au pus în greutate din cauza alimentelor nedorite. Uitați-vă la modul în care puteți câștiga greutate într-un mod sănătos. Aceste sfaturi ayurvedice pentru creșterea în greutate vă vor spune cum să faceți acest lucru.

1. Ingestia de apa:

Cantitatea de apă pe care o luați într-o zi este un lucru important de reținut. Asigurați-vă că apa este caldă și beți-o imediat după mâncare pentru a câștiga greutate. Tender apa de nucă de cocos și zară sunt alte suplimente de apă.

2. Exercitarea:

Stilul tău de viață nu va deveni niciodată sănătos cu unele exerciții fizice. Exercițiul și yoga vor promova pofta de mâncare și metabolismul, ceea ce va favoriza foametea și vă va face să câștigați în greutate.

3. Adăugați carne și fructe uscate:

Carnea și fructele uscate sunt esențiale în dieta ta.

  • Înmuiați câteva smochine și date în lapte timp de câteva ore. Acest lucru vă va adăuga multă greutate corpului.
  • Pentru carne, asigurați-vă că vă gatiți peștele în ghee, și nu prăjiți, într-un anumit piper negru și sare și mirodenii cum ar fi ghimbir și usturoi.

4. Stresul și îngrijorarea:

Păstrați stresul și griji. Ele provoacă prea multă tensiune și, în cele din urmă, vă vor afecta și corpul.

Asigurați-vă că pentru a lua o dieta calorica mare, atunci când pe cursul de a lua aceste suplimente ayurvedice pentru creșterea în greutate. Amintiți-vă să nu răsfățați cu alimente cum ar fi brânzeturile și produsele junk. Consumul acestor produse duce la creșterea în greutate, dar în locul greșit. Este posibil să se producă grăsimi și lipide secundare ca urmare a consumului. Câțiva dintre cei mai buni câștigători de greutate ayurvedică vin cu absolut nici un efect secundar. Tot ce trebuie să faceți este să le consumați zilnic, fără nici o greșeală!

Vezi mai mult: Cum să câștigi greutate pentru femei

Pin
Send
Share
Send